Dijeta podrazumeva način ishrane. Ishrana mora da bude prilagođena Vama i Vašim karakteristikama, Vašim ciljevima, potrebama i zdravstvenom stanju. Efikasan, bezbedan i održiv plan ishrane treba da osmisli i napiše stručna osoba, lekar, koji će sagledati Vaše potencijale za uspešnost dijete, kao i moguće rizike tokom njenog sprovodjenja.
Plan dijete je fino balansiranje između:
– Vaše sreće i odsustva stresa prilikom sprovođenja dijete
– Trajnog ostvarenja i održavanja ciljeva dijete, sprečavanje tzv. jo-jo efekta povratka na neželjenu telesnu masu posle “završetka” dijete
– Sagledavanje, praćenje i sprečavanje zdravstvenih rizika i mogućih problema. Ovo može sprovesti samo lekar sa dugogodišnjim kliničkim iskustvom, detaljnim poznavanjem i razumevanjem funkcionisanja ljudskog organizma tokom dijete
Ovo je glavni razlog zašto nije dobro pokušavati dijete sa interneta, iz časopisa i drugih dostupnih “besplatnih” izvora. Cena ovakvih pokušaja može biti ugrožavanje zdravlja, neuspeh, gubitak motivacije i želje za poboljšanjem zdravlja i kvaliteta života.
Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja, informacije i odluku da poboljšate svoje zdravlje, izgled i kvalitet života.
Tu smo za Vas, pozovite.